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空心菜是很多人都喜欢吃的一种蔬菜,他对我们的身体健康好处非常多,那么空心菜有哪些家常做法呢?下面就让小编为大家介绍一下吧! 空心菜的家常做法...[详细]
空心菜为夏秋季节主要绿叶菜之一。属旋花科,一年生蔬菜,其叶及蔓茎可供食用。空心菜茎中空,叶直生,叶长心脏形,叶柄长,色绿,质柔嫩。原产我国,...[详细]
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关键词补钙 补血 鹰嘴豆 花生豆浆 
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关键词去脂减肥 补钙 三丁鹰嘴 
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豆浆一年四季的营养饮品,春秋饮豆浆,可以滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,可以消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,可以祛[详细]
鹰嘴豆,外形尖如鹰嘴,味道清甜鲜美,属于高营养豆类,含有丰富的优质球蛋白,18种人体必须的氨基酸,多种营养元素和[详细]
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鹰嘴豆富含叶酸、钾、镁、磷、锌、铜和维生素B1,还含有一定数量的烟酸、维生素B6、泛酸、钙和纤维。鹰嘴豆在补血、补[详细]
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